October 18, 2022

Egzersizden gelen endorfinler, Matt Weik’in yoğunluğuna

bağlıdır Egzersizi genellikle sadece bittiğinizde bitkinlik duygusu ile değil, aynı zamanda endorfinlerin serbest bırakılmasından kaynaklanan öforik bir duygu ile ilişkilendiririz. Çok sayıda insan bu kolay nedenden ötürü egzersiz – beyindeki endorfinler gününüzün görünümünü veya hayatınızda devam eden bir şeyi değiştirdiğinde. Günlük olarak karşılaştığımız çok sayıda […]

October 7, 2022

Taurin kaslarda glikoz alımını artırır

Taurin takviyesi, vücudun insülinini ve glikoz metabolizmasını arttırır, Campinas Üniversitesi Raporu’ndan fizyologlar, biyokimya dergisinde Forma Campinas Üniversitesi Raporu’ndan fizyologlar. Farelerde, taurin insülin salgılanmasını arttırır ve kaslardaki insülin reseptörünün duyarlılığını artırır. Taurin, sporcular için daha önce düşündüğümüzden çok daha büyüleyici olabilir. Taurin takviyesi, Beslenme Biyokimyası Dergisi’ndeki […]

October 2, 2022

Yarışma sırasında nasıl daha iyi odaklanır

Sporcular konsantrasyonu nasıl iyileştirebilir? Rekabette iyi yürütmek için kontrol edebileceğiniz en önemli unsurlar nelerdir? Cevap odaklanma, çaba, hazırlık, duygusal tepkiler ve tutumdur. Bu beş unsur, performansın kontrol edebileceğiniz tek yönüdür. Doğrudan kontrolünüz dışında performansın yönlerini kontrol etmeye çalıştığınızda, endişelenirsiniz ve o anda performans göstermeye odaklanırsınız. […]

September 30, 2022

Rocky Mount Etkinlik Merkezi Kuzey Carolina’da

açılıyor Multimilyon dolarlık Rocky Mount Etkinlik Merkezi yakın zamanda kapılarını açtı ve Harlem Globetrotters’ın yer aldığı bir etkinlikte halkı karşıladı. Rocky Dağı şehir merkezinde, Kuzey Carolina, Greenville’in yaklaşık 40 mil kuzeybatısında yer alan 165.000 metrekarelik mekan, basketbol, ​​voleybol, badminton, savaş sporları, kapalı futbol, ​​güreş, tezahürat […]

September 26, 2022

Krill yağı sizi çok daha akıllı hale getirir ve krill yağı dahil olmak üzere kaygı

takviyelerini önler Ruh sağlığını arttırır, Norveç’teki Bergen Üniversitesi’ndeki nörologlar sıçanlarla deneyler yaparken bulurlar. Krill yağı, keşfetme süreçlerini geliştirdi ve aynı şekilde depresif bir etkiye sahipti. Krill Oil dahil takviyeler ruh sağlığını artırdı, Norveç’teki Bergen Üniversitesi’ndeki nörologlar sıçanlarla deneyler yaparken bulundu. Krill yağı, keşfetme süreçlerini geliştirdi […]

September 17, 2022

Matt Weik tarafından Kalsiyum Takviyeleri

kullanmanın faydaları Kemik sağlığı söz konusu olduğunda, kalsiyum akla ilk gelen şeydir, değil mi? Diyetinizde süt içmeye ve süt ürünleri tüketmeye inanma eğilimindesiniz, değil mi? Ancak ya diyetinizden yeterli kalsiyum almıyorsanız? Kalsiyum bakımından yüksek daha fazla yiyecek alabilir veya kalsiyum takviyeleri hakkında düşünebilirsiniz. Kalsiyum, kemik […]

September 1, 2022

Takviyeleri içebilir, yutabilir ve yiyebilirsin – ama şimdi püskürtebilir misiniz?

Matt Weik tarafından Birisi bir takviye kullanıp kullanmayacaksa, kolaylık her zaman karar veren bir unsur olacaktır. Çubuk yemeye, sallamaya ve yutmaya hapları yemeye alışkınız. Bununla birlikte, şimdi pazarla ilgili yeni bir teslimat yöntemidir ve oral takviye spreyi biçimindedir. Bu yeni trend, takviye alanındaki en önemli […]

August 26, 2022

Boston, 2024 Olimpiyat Teklif Şehri

ABD Olimpiyat Komitesi ve Boston 2024, 2024 Olimpiyat ve Paralimpik Yaz Oyunlarına ev sahipliği yapmak için bir aday olarak teklifini düşürdü ve USOC hala bir Amerikan şehri sunmak istediğini söyledi. yaklaşan bir Eylül son tarihinden önce potansiyel bir ev sahibi olarak. Hareket, USOC’un Boston’u Los […]

August 24, 2022

IronMag Labs

Türkesteron tarafından açıklandı Türkesteron Türkesteron nedir? Türkesteron, bitkilerde bulunan hormonal bir steroid olan bir ekdisteroiddir. Ecdysteroidler, büyümeyi indükleme yetenekleri nedeniyle testosteronla karşılaştırılabilir. Bununla birlikte, testosteronun aksine, ekdisteroidler androjen reseptörlerine bağlanmaz ve sonuç olarak jinekomasti ve saç dökülmesi gibi herhangi bir steroidal yan etkiye neden olmaz. […]