Ashwagandha: Çok daha fazla kas kütlesi gücü, çok daha fazla yağsız vücut kütlesi, düşük yağ kısmı
Sağlıklı insanlar her gün 3-5 ashwagandha kapsül alırsa, kas kütlesi dayanıklılığı ve yağsız vücut kitle artışı ve yağları kısmı azalır. Ek olarak, Ayurveda geleneğinde kullanılan bu bitkiyi almak, kardiyovasküler hastalık olasılığını azaltır. Geleneksel tıpta ICMR İleri Farmakoloji Merkezi’ndeki araştırmacılar bunu buldular. Ayurveda Tıbbı’nın klasik Hint […]