Krill yağı sizi çok daha akıllı hale getirir ve krill yağı dahil olmak üzere kaygı

takviyelerini önler Ruh sağlığını arttırır, Norveç’teki Bergen Üniversitesi’ndeki nörologlar sıçanlarla deneyler yaparken bulurlar. Krill yağı, keşfetme süreçlerini geliştirdi ve aynı şekilde depresif bir etkiye sahipti.
Krill Oil dahil takviyeler ruh sağlığını artırdı, Norveç’teki Bergen Üniversitesi’ndeki nörologlar sıçanlarla deneyler yaparken bulundu. Krill yağı, keşfetme süreçlerini geliştirdi ve aynı şekilde depresif bir etkiye sahipti.

İlk önce kril yağı balık yağına benzemektedir. Yine de fark, üreticilerin balıktan balık yağı yapmasıdır, Krill yağı Euphausia adlı küçük bir karidesden yapılmıştır. Euphausia mükemmel yağ, hiçbir trigliserit içermez (balık yağının içerdiği); Bunun yerine fosfolipitler içerir. Bu kril yağının üstünde oldukça büyük miktarlarda karotenoid astaksantin bulunur.

Bazı bilim adamları, kril yağının beyin üzerinde rutin balık yağından daha yüksek bir etkisi olduğuna inanıyorlar. Beyin sadece oldukça büyük miktarda balık yağ asidi içermekle kalmaz, bunlar kril yağında olduğu gibi fosfolipidlerde bulunur.

Araştırmacılar laboratuvar hayvanlarından birkaçını yedi haftalık bir süre için her gün oral tipte 0.2 g kril yağı sağladılar. Bu dozun insan eşdeğeri inanılmaz derecede yüksektir: günde 10 g’den fazla kril yağı.

Bu, deneyin kril yağının insanlara etkileri ile ilgili olduğunda ilgisiz olduğu anlamına gelmez. Araştırmacılar, balık yağ asitlerinin hücrelerde biriktiğine ve az miktarda balık yağ asitine uzun süreli maruz kalmanın, büyük miktarlara kısa süreli maruz kalma ile aynı etkiye sahip olabileceğine inanmaktadır.

Laboratuvar hayvanlarının bir başka grubuna günlük anti-depresan imipramin sağlandı. Yönet grubundaki sıçanların hiçbir kril yağı ve imipramin yoktu.

43 günün sonunda araştırmacılar, hayvanları rahatsız edici derecede parlak ışıkların altına koydular. Kafede hayvanların çalışabileceği ve ışığı [ALP] kapatmalarını sağlayan bir anahtar vardı. Aynı şekilde kafeste ışık üzerinde hiçbir etkisi olmayan bir anahtar vardı [ILP].

Aşağıdaki şekil, hem erkek [aşağıdaki ilk şekil] hem de kril yağı sağlanan dişi [aşağıdaki ikinci şekil], büyük anahtara diğer gruplardaki hayvanlardan çok daha sık bastırdığını göstermektedir. Araştırmacılar, Krill Yağı’nın sıçanların yeni görevler yapma yeteneğini artırdığını söylüyor.

Bir testte araştırmacılar sıçanları bir su kabına koydular. Sıçanlar suya dayanamaz ve sudan çıkma yöntemi bulana kadar yüzeceklerdir. Araştırmacılar, sıçanları sudan çıkmaya çalışmayı sağlayana kadar zamanladılar.

Bilim adamları bu testi insanlarda depresyonların ilerlemesini taklit etme yöntemi olarak görüyorlar. İnsanlar, her bir kaçış girişiminin olumsuz bir uyaranla sonuçlandığı zorlu bir durumdayken endişe oluştururlar. Bir noktada insanlar kaygı ve kaygı ortaya çıkıyor.

Aşağıdaki şekil, hem erkek [sol] hem de kril yağı sağlanan en iyi dişi sıçanların, yönetici gruptaki sıçanlardan daha kısa bir süre boyunca suda hareket etmeden yüzdüğünü göstermektedir. Bu, kril yağının depresyona karşı koruduğunu göstermektedir.

Imipramin, kaygıya karşı kril yağından biraz daha iyi güvence altına aldı.

Araştırmacılar laboratuvar hayvanlarının beyinlerini analiz ettiklerinde, imipraminin BDNF nöral büyüme elementinin aktivitesini arttırdığını keşfettiler. Krill yağının bu etkisi yoktu. Araştırmacılar, Krill Petrol’in tam olarak nasıl çalıştığını tam olarak anlamadıklarını itiraf ediyorlar.

Çalışmaya Norveçli bir Krill Oil üreticisi olan Aker BioMarine [Akerbiomarine.com] birlikte finanse edildi.

Sıçanlarda kril yağı takviyesinden sonra gelişmiş bilişsel fonksiyon ve antidepresan benzeri etkiler.
Wibrand K, Berge K, Messaoudi M, Dufdaud A, Panja D, Bramham CR, Burri L.

Soyut

ARKA FON:

Araştırma çalışmasının işlevi, Krill Yağı’nın (KO) farelerde biliş ve depresyon benzeri davranış üzerindeki etkilerini değerlendirmektir.

Yöntemler:

Biliş, açıcı ışık uyaran kaçınma testi (ALSAT) kullanılarak değerlendirildi. KO’nun antidepresan benzeri etkilerini değerlendirmek için kaçınılmaz açıcı ışık uyaranı (UALST) ve gerekli yüzme testi (FST) kullanılmıştır. Imipramin (IMIP) antidepresan öneri maddesi olarak kullanıldı.

SONUÇLAR:

7 haftalık KO alımından sonra, hem erkekler hem de KO ile tedavi edilen kadınlar, eğitimin 1. gününden itibaren aktif ve aktif olmayan kollar arasında aktif ve aktif olmayan kollar arasında ayrım yapmada çok daha iyiydi (p <0.01). Hem KO hem de IMIP, UALST'de üçüncü günde istifa/depresyonu önledi. Benzer şekilde, KO ve IMIP grupları için FST'deki yönetime kıyasla daha kısa bir hareketsizlik süresi gözlenmiştir (P <0.001). Bu veriler, KO'nun sağlam bir antidepresan benzeri prospektif ve avantajlı bilişsel etkisini desteklemektedir.Prefrontal kortekste ve hipokampusta sinaptik plastisite ile ilişkili genlerin ekspresyonundaki modifikasyonlar da benzer şekilde araştırıldı. Beyin kaynaklı nörotrofik element (BDNF) için mRNA, 7. haftalık KO takviyesi (P = 0.04) alan dişi sıçanların hipokampüsünde özellikle yukarı regüle edildi ve erkeklerde benzer bir patern gözlendi (P = 0.08). Erkekler benzer şekilde, uzun süreli sinaptik plastisitede temel bir protein olan ark mRNA'nın prefrontal korteks ekspresyonunda bir destek sergilemiştir (P = 0.05). IMIP ile indüklenen BDNF ve ARC dahil olmak üzere bir dizi plastisite ile ilişkili gen üzerindeki etkileri ortadan kaldırın. Sonuçlar: Bu sonuçlar, KO'da aktif elementlerin (eikosapentaenoik asit, docosahexaenoik asit ve astaksantin) keşfetmeyi kolaylaştırdığını ve antidepresan benzeri etkiler sunduğunu düşündürmektedir. Bulgularımız da KO'nun IMIP'den farklı fizyolojik mekanizmalarla çalışabileceğini düşündürmektedir. PMID: 23351783 [PubMed - Medline için endekslenmiş] PMCID: PMC3618203 Kaynak: